2022/04/01 20:06
こんにちは。
玉井自然堂スタッフの坂本です。
今日は、軽めのブログを。
「毎日・毎食飲まないと」
と
結構、頑張って飲んでくださっている方は、
正直に言うと、
続けることが難しい方が多いです。
一度、飲み忘れると、
「もういいや」
となってしまう方が多いように思います。
特に
「男性」
に多いです。
忘れても、
いいんです。
飲みたくない日が、
２、３日続けば、
飲まなくて、
いいんです。
でも、
ふっと、
「飲みたくなったら」
飲めば
いいんです。
そうやって、
「健康を続ける」
ことが大切なのかと思います。
玉井自然堂 坂本
